la Sindrome Metabolica della Terza Età
La sindrome metabolica è una condizione caratterizzata da un insieme di fattori di rischio che aumentano la probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2 e altre gravi patologie.
OSTEOPOROSI
L'osteoporosi è una condizione in cui le ossa diventano fragili e più suscettibili alle fratture a causa della riduzione del minerale osseo. È particolarmente comune tra le persone anziane in prevalenza per le donne nel periodo post-menopausale, ma può colpire anche persone più giovani.
CERVICALGIA
La cervicalgia può essere causata da una serie di fattori, tra cui cattive abitudini posturali, tensione muscolare, colpi di freddo, stress emotivo e lesioni. La vita frenetica che conduciamo di certo non aiuta e molte volte aggrava il problema. Fortunatamente, la ginnastica posturale e dolce possono essere strumenti efficaci nella gestione e nel sollievo dei sintomi associati a questa patologia.
DORSALGIA
La dorsalgia, o mal di schiena dorsale, è una condizione dolorosa che colpisce la parte superiore della schiena. La ginnastica dolce e posturale si è dimostrata essere un trattamento efficace per la dorsalgia.
LOMBALGIA
La lombalgia, o dolore alla parte bassa della schiena, è un problema comune che può avere un impatto significativo sulla nostra qualità di vita.